Masaż leczniczy kręgosłupa
Codziennie walczysz z bólem, sztywnością, zmęczeniem pleców?
Nie możesz się wyprostować rano? Czujesz napięcie, które odbiera Ci swobodę ruchu?
W Fixform wiemy, że ból kręgosłupa potrafi skutecznie uprzykrzyć życie – dlatego oferujemy profesjonalny masaż leczniczy kręgosłupa, który nie tylko przynosi ulgę, ale też realnie wspiera regenerację i powrót do sprawności.
Na czym polega masaż leczniczy kręgosłupa?
To specjalistyczna technika terapeutyczna, która skupia się na złagodzeniu dolegliwości związanych z dysfunkcją kręgosłupa – bólem, napięciem, ograniczeniem ruchu. Zabieg wykonują u nas wykwalifikowani terapeuci, którzy dobierają techniki indywidualnie – do Twojego problemu, stanu zdrowia i samopoczucia.
Masaż leczniczy:
- rozluźnia napięte mięśnie przykręgosłupowe,
- zmniejsza ból i sztywność,
- poprawia ruchomość kręgosłupa,
- wspiera krążenie i regenerację tkanek,
- działa wspomagająco przy rehabilitacji po urazach i operacjach.
Dla kogo jest masaż leczniczy kręgosłupa?
Masaż ten polecamy osobom, które:
- mają bóle pleców, karku lub odcinka lędźwiowego (np. po pracy siedzącej, przeciążeniach, stresie),
- zmagają się z dyskopatią, rwą kulszową, zwyrodnieniami, zesztywnieniem kręgosłupa,
- są po operacji lub urazie kręgosłupa i potrzebują wsparcia w regeneracji,
- czują, że „coś blokuje się w plecach” i przeszkadza w codziennym funkcjonowaniu,
- szukają profilaktycznego wsparcia dla zdrowia kręgosłupa – zanim pojawi się poważny problem.
Nie musisz mieć skierowania. Wystarczy, że czujesz, że coś nie gra z Twoimi plecami – resztą zajmiemy się my.
Wybierz Usługę
Wybierz Termin
Wizyta w Poradni
Jak wygląda masaż w Fixform?
Krok 1: Rozmowa i analiza
Zaczynamy od spokojnego wywiadu – pytamy, co Cię boli, kiedy, jak długo. Sprawdzamy też ruchomość i napięcia w kręgosłupie.
Krok 2: Terapia masażem leczniczym
Na podstawie wywiadu dobieramy odpowiednie techniki – manualne, punktowe, rozluźniające, powięziowe. Zabieg trwa zazwyczaj 30–60 minut, w komfortowych warunkach, bez pośpiechu.
Krok 3: Plan dalszego wsparcia
Podpowiemy, jak często warto powtarzać masaż, czy warto go połączyć z ćwiczeniami, stretchingiem lub fizjoterapią. Wszystko zależy od Twoich potrzeb i możliwości.
Co możesz zyskać dzięki masażowi leczniczemu kręgosłupa?
✔️ Ulgę w bólu i napięciu
✔️ Lepszą postawę i zakres ruchu
✔️ Większy komfort podczas siedzenia, pracy i snu
✔️ Uczucie „odblokowania” pleców i swobodniejszego oddychania
✔️ Lepsze samopoczucie – bo gdy plecy przestają boleć, lepiej funkcjonuje całe ciało
Najczęściej Zadawane Pytania
Masaż leczniczy kręgosłupa to specjalistyczna technika masażu, która skupia się na złagodzeniu dolegliwości bólowych i dysfunkcji związanych z kręgosłupem. Wykonywany przez wykwalifikowanych terapeutów, ma na celu poprawę stanu zdrowia kręgosłupa i ogólnego samopoczucia.
Masaż leczniczy kręgosłupa może przynieść wiele korzyści, w tym zmniejszenie bólu i sztywności kręgosłupa, poprawę elastyczności i ruchomości oraz redukcję napięcia mięśniowego w okolicach kręgosłupa.
Masaż leczniczy kręgosłupa jest polecany dla osób zmagających się z różnego rodzaju dolegliwościami kręgosłupa, takimi jak bóle pleców, dyskopatie czy zesztywnienie kręgosłupa. Jest to również dobra opcja dla osób pragnących poprawić funkcjonowanie kręgosłupa po urazach czy operacjach.
Częstotliwość sesji masażu leczniczego kręgosłupa zależy od indywidualnych potrzeb i stanu zdrowia pacjenta. W przypadku chronicznych dolegliwości może być konieczna seria regularnych sesji, natomiast w przypadku profilaktyki i utrzymania zdrowia kręgosłupa sesje mogą być mniej częste. Ważne jest jednak skonsultowanie się z terapeutą w celu ustalenia odpowiedniego planu leczenia.
To nie relaksacyjny masaż spa – może być momentami intensywny, ale nie powinien być bolesny. Zawsze dopasowujemy siłę nacisku do Twojej wrażliwości i potrzeb.
Tak – ale dopiero po zakończeniu fazy ostrych przeciwwskazań i zawsze po konsultacji. Nasz zespół dba o bezpieczeństwo na każdym etapie terapii.
Nie, ale świetnie ją uzupełnia. Masaż może przygotować ciało do ćwiczeń, złagodzić napięcia, poprawić efekty terapii ruchowej.